تصویرنما , 'بهترین وضعیت خوابیدن برای بدن'
وضعیت خوابیدن روی ستون فقرات و جریان خون
تاثیر میگذارد
بهترین وضعیت خوابیدن برای بدن
بشر برای سالم بودن و سالم زیستن به خواب نیاز
دارد. اکثر متخصصان معتقدند هشت ساعت خواب
شبانه یعنی معادل یک‌سوم شبانه‌روز برای همه
لازم است، اما آیا می‌دانید علاوه بر ساعات
خواب، نحوه خوابیدن نیز روی سلامت تاثیر
میگذارد؟
خوابیدن به پشت، [...]
منبع:
http://www.tasvirnama.ir/%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d9%88%d8%b6%d8%b9%db%8c%d8%aa-%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%a8%db%8c%d8%af%d9%86-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%a8%d8%af%d9%86/
هیچ نظری موجود نیست:
ارسال یک نظر